Seefeld Nordic Walking
Seefeld Nordic Walking

Nordic Walking

Der Trend hält weiter an: Nordic Walking begeistert!

Das Erlernen von Nordic Walking, die sanfte nordische Ausdauersportart, geht ganz einfach. Doch der richtige Schritt und die richtige Körperhaltung soll schon gelernt sein. Mit Nordic Walking können Sie außerdem nicht nur Ihre Muskeln und Ihre Kondition trainieren, sondern auch gleichzeitig Natur und Landschaft von Tirol kennenlernen.

Wie Nordic Walking genau funktioniert, das zeigt Ihnen mit Sicherheit ein geprüfter Instructor. Der richtige Bewegungsablauf und den idealen Stockeinsatz… alles kein Problem! Nordic Walking-Stöcke werden Ihnen vielerorts leihweise zur Verfügung gestellt. Weiters ist die Ausrüstung unkompliziert: Neben den Stöcken sind nur Funktionskleidung, wie man sie vom Laufen oder Wandern kennt, und Wander- oder Laufschuhe nötig. Und schon kann es losgehen!

Außerdem: Nordic Walking ist für jede Altersgruppe geeignet und ausgesprochen effektiv - bei richtigem Stockeinsatz sind 90% aller Muskeln aktiv.

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